Πού είναι η μαμά μετά τα παιδιά;

Πώς γίνεται η επανασύνδεση με τη γυναικεία φύση και τον εαυτό, πέρα από τον ρόλο της "τροφού/φροντιστή", ειδικά όταν δεν υπάρχει υποστήριξη στο σπίτι;

Κοιτάζεις παλιές φωτογραφίες σου πριν το παιδί και αναρωτιέσαι: «Πού πήγε εκείνη η κοπέλα; Ζει κάπου μέσα μου ή χάθηκε για πάντα;»

Όταν είσαι μόνη σου με το παιδί τις περισσότερες ώρες, μπαίνεις σε survival mode. Καλύπτεις τις ανάγκες των πάντων (παιδί, σπίτι, δουλειά) και στο τέλος, η δική σου ανάγκη για ένα μπάνιο, ένα βιβλίο, μια βόλτα ή ένα όμορφο ρούχο θεωρείται "πολυτέλεια". Η γυναίκα που ήσουν δεν χάθηκε, απλά κρύφτηκε για να επιβιώσει.

Πώς να την ξαναβρείς (Πρακτικά): Μικρά βήματα. 10 λεπτά την ημέρα μόνο για σένα (ακόμα κι αν αυτό σημαίνει να πιεις τον καφέ σου ζεστό στο αμάξι πριν ανέβεις στο σπίτι). Το να φροντίζεις τον εαυτό σου δεν είναι εγωισμός, είναι απαραίτητο για να έχει το παιδί σου μια υγιή μαμά.

Στο premium membership μας, διοργανώνουμε τα "Mom’s Nights Out" (online & offline συναντήσεις) για να θυμηθούμε ξανά ότι εκτός από μαμάδες, είμαστε γυναίκες. Έλα μαζί μας.